イタリアンでアンチエイジング―おいしく食べて若くなる!
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うまかったー! |
最近「アンチエイジング」にハマっている健康オタクの母にこの本を贈ったら大喜びでした。
その日の夕食はこの本のパスタを作ったのですが、意外と簡単でこれがまたおいしい!!レシピも多彩で、またいろいろ作るのが楽しみです。
親孝行のつもりであげたのですがなんだかこっちが得した気分です(笑)
こんなに簡単でおいしく、健康にもいいなんてびっくり。
これはオススメです!
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1粒で2度美味しい料理本 |
『郁恵井森のデリデリキッチン』で見た片岡護さんの本ということで買ってみましたが、この本のレシピは難しそうに見えてかなり簡単!自分にもこんなに素敵でキレイな料理ができるなんて、感動です。
アンチエイジングに関するドクターのコラムやカラダに良い食材情報、ドクターとシェフのアンチエイジングを実践するためこつなどためになる情報もたくさん入っていて読み応えがあり、料理本+「健康・美容の参考書」のような感じ。他の料理本と比べて1粒で2度美味しい!
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1粒で2度おいしい本! |
郁恵・井森のデリ×デリキッチン!で見た片岡護さんの本ということで買ってみましたが、この本のレシピは難しそうに見えてかなり簡単!自分にもこんなに素敵でキレイな料理ができるなんて、感動です。
アンチエイジングに関するドクターのコラムやカラダに良い食材情報、ドクターとシェフのアンチエイジングを実践するためこつなどためになる情報もたくさん入っていて読み応えがあり、「料理本」+「健康・美容の参考書」のような感じ。他の料理本と比べて1粒で2度美味しい!
絶対オススメです。
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おいしいぃぃぃぃ☆ |
以前から母親が片岡シェフの大ファンで、私もお店に行ったりして
すごく好きになりました。そして元々イタリアンが大好きなので、この本は私にとって最高のコラボレーション♪なんといっても今までの片岡シェフの本とは違い、「アンチエイジング」がテーマ☆ 正直、こんなにイタリアンがカラダに良いとは知りませんでした!
このメニューを親に作ってあげようと思います♪
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トマト大好き☆ |
アンチエイジングが気になる人だけでなく、
シンプルなイタリアン料理を始めてみたい人にもおすすめ。
オリーブオイル、塩コショウが基本の味付けですが、
使う食材によって、びっくりするほどいろんな味が楽しめます。
味だけでなく作る過程もとっても楽しいのがこの本の良いところ。
しかもヘルシーで美容にも良いときけば
『イタリアン好きな人が若々しい』理由にも納得です。


